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足疗的好处 中药泡脚竟能有效治疗咳嗽 足疗养生

来源:本站整理 发表时间:2018-04-02 01:23:49 阅读:

  现在这个季节,外面到处都分这杨柳絮,很多人对这比较敏感,因此就会出现咳嗽的现象。对于咳嗽,韩伦影院一定要认真对待,除了吃药可以治疗咳嗽外,韩伦影院泡脚也是能够止咳的哦。下面韩伦影院就来看看常见的止咳足浴方吧。

足疗的好处 中药泡脚竟能有效治疗咳嗽

  咳嗽是生活中常见的症状,但是不少人对此都是不在意的,小编告诉大家,久咳不止也会引起肺炎等疾病的哦,但是大家不要担心,足浴能够治疗咳嗽。

  咳嗽是机体对侵入气道之病邪的保护性反应。咳嗽是肺系疾患的主要证候之一,包括现代医学的上呼吸道感染、急慢性支气管炎、支气管扩张,各种肺炎等。常因气候变化或寒冷季节而引起,使咳嗽复发或加剧。日久经年,反复发作,可变生他病,外治疗法对咳嗽有明显疗效。

  麻桂苏辛汤

  组成:麻黄、桂枝、紫苏叶、细辛各10克。

  用法

  韩伦影院将以上的一些中药放在锅里面,加入适当的清水浸泡十分钟后,再煎煮,之后放在浴盆里面。

  特温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3-5天。

  功效:疏风散寒,止咳化痰。适用于风寒咳嗽,症见咽痒咳嗽,咳痰稀白或黏,并有鼻塞,流涕等。

  鱼腥草汤

  组成:鱼腥草150克,细辛100克,麻黄50克。

  用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3~5天。

  功效:清热化痰,宣肺理气。适用于痰热咳嗽,症见咳嗽不爽,咳痰茸稠,口干咽痛等。

  陈夏茯苓汤

  组成:陈皮、法半夏、茯苓各10克,白芥子、紫苏子各5克。

  用法:将上药放入锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,放入浴盆中,待温时足浴,每次15-30分钟,每日2-3次,每日1剂,连续3-5天。

  功效:理气腱脾,止咳化痰。适用于痰湿咳嗽,症见痰多易咳出,色白,质黏或稠厚成块,早晚咳甚,遇寒加重等。

  足疗的作用

  据现代研究证明,一些病人存在着不同程度的甲皱微循环障碍,尤其是冠心病、痛经,雷诺病、动脉硬化闭塞症等气滞血瘀患者,微循环障碍比较显著,主要表现为畸形管袢数增多、雷袢淤血扩张、血流速度减慢、血细胞聚集等。

  根据不同病种,选择有关经穴,足浴操作20分钟后,再做甲皱微循环检查.大多数患者微循环障碍得到改善,可见管袢血流速度明显加快、血细胞聚集与袢顶淤血减轻等。而健康人在足浴前虽无明显的微循环异常,但足潜操作20分钟后,也可见到甲皱管袢血流速度加快、口径增大、充盈度增加等微循环功能加强的表现,这充分证明,足浴保健具有其定的科学基础。

  现代研究还证明,足浴保健法可以通过下列途径调整人体的功能状态,提高免疫调节能力。

  1、能增加血管的数量,特别是侧支微血管的增加,能促进血液更好、更有效地循环。

  2、软化血管,增加血管的弹性,从而减少血管因受压力而遭致破坏的危险性。

  3、使身体内的很多肌肉,尤其是腿部肌肉能够做连续的收缩和放松,促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松,从而增进肌肉与血液循环的运动效率,加强氧的吸收、运送和有效地利用。

  4、强化心脏的效率,使心脏跳动的频率减低而抽送更多的血液,以便能应付突发的紧急事件。

  5、可以增加体力与耐力,解除紧张和压力,使人在应付各种挑战的压力下也不易感染疾病。

  6、可以减少血液凝结,保持心脏和血管的通畅,不使进入心肌的血管受到阻塞,有利于心肌梗死的预防。

  7、可以调节激素的分泌,这对循环系统很有好处,因为太多的肾上腺素会引起对于动脉的诸多不利因素。

  8、可以控制体重与降低血压,这也对健康极有帮助,因为大多数肥胖而有高血压的人,易罹忠心脏病和糖尿病。

  9、可以让内脏受到气血的滋养,加强新陈代谢,促使全身各个系统的生理机能自然而然地强盛起来,达到身心整体性的健康。

  足浴是一种解除紧张和缓解忧虑的有效方法。一个人如果心烦意乱或是有什么不能解决的问题而感到忧虑不安,最好是去进行足浴,头脑就会清醒起来,情绪就能平静下来,忧炳就可抛至边,解决的方法也能想得出来。

  足浴的保健范围

  1、治疗内科、外科、妇科、儿科、骨伤科等方面疾病。

  2、日常生活保健治疗。适用于由于长时间体力或脑力劳动而致的疲劳症的保健治疗。

  3、适用于中青年人的肌肤健美。

  4、各种闭台性软组织损伤,如腰椎间盘突出症、腰肌扭伤等。

  5、各种肌肉、韧带的慢性劳损,如颈肌劳损、背肌劳损、腰肌劳损等。

  结语:以上就是治疗咳嗽的一些足浴方,大家如果有需要的话,可以试试看的哦。小编觉得,相比吃药止咳,足浴是非常方便,而且副作用小的。而且,足疗的好处除了止咳之外,还有非常多的呢。

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