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立秋时节排热毒 秋季养生知识

来源:本站整理 发表时间:2018-04-12 02:14:21 阅读:

.立秋时节排热毒

  一、藿香正气水

  藿香正气水(片、胶囊等剂型)是经典方,也是最常用的清热解暑药,有解暑、化湿、和中的功效,针对的主要症状包括:头昏、胸闷、呕吐、腹泻、脘腹胀痛等。在化湿的同时,藿香正气类制剂亦可扶脾胃之气。对中暑、以吐泻为主的胃肠性感冒效果最好。如果作预防用,可每次服用治疗用量的1/3。服药期间,应忌食生冷食物。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者以及儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。

  二、六一散

  六一散是有名的解暑药,配方又是最简单的,由滑石、甘草以6:1的配方组成,“六一散”也因此而得名。六一散清热利尿,人中暑后往往会出现小便不利等症状,将六一散用凉开水调服即可。

  三、人丹

  人丹具有清热解毒、祛暑止吐、清凉开窍的作用,还可用于退热。对天气炎热导致的头晕、头痛、恶心、胸闷等,可每次10粒,含化或凉开水送服。婴幼儿及儿童不宜服用。

  四、十滴水

  十滴水也是一种常用的解暑中药,有祛暑、散寒、健胃的作用,特点是起效快,中暑后出现头昏头痛、恶心呕吐、腹泻时,可将2~5毫升十滴水溶于白开水中搅匀服下,中暑症状很快可以得到缓解。高温作业前先喝些十滴水也有防暑的作用。同时要注意十滴水所含的药物成分有一定毒性,不宜多服,儿童、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用,孕妇禁用。

  五、清暑益气丸

  清暑益气丸能祛暑利湿、补气生津,炎热很容易让人耗气伤津,出现发热、口渴、乏力、犯困、不思饮食、中暑兼有气虚的表现。此药由西洋参、知母、黄连等组成,不仅清暑祛湿,还益气生津,特别适合体弱的老年人。

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