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秋季应该怎样调理胃病? 秋季养生知识

来源:本站整理 发表时间:2018-03-21 01:52:47 阅读:

  秋主收藏,天空气燥,天气多变,要及时增减衣被,保养正气,室内保持湿度,补充水分。

秋季应该怎样调理胃病?

  秋季是传染病的多发季节,要讲卫生,防污染,传染病会加重胃病的病情。秋季也是运动的适宜季节,可做郊游、骑车、球类等运动。秋季最好的饮食是牛奶、豆装、果汁、菜汤等。秋景开始萧条,草枯叶落,胃病患者更易凄凉忧郁,要注意精神调养,最有效的办法是结交好友,结伴登高赏秋,吟诗作对,顺应自然。

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  • 18-11-01 / 秋季养生知识 / 阅读:510
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